Lasten ja nuorten ryhmät

CrossFit-harrastuksen voi aloittaa jo nuorena!
Toiminnallisen harjoittelun tuloksena lapsi oppii liikkumaan turvallisesti ja monet tekniikat tulevat huomaamatta tutuiksi.

Ohjatut tunnit on suunniteltu jokaiselle ikäryhmälle erikseen.
Lasten ja nuorten ryhmiä ohjaavat Henna Aaltonen, Matias Lind ja Ansku Heino.

Lisätiedot puhelimitse 045 1819 338 / Matias Lind tai 050 475 0203 / Juuso Hannunkivi

Naperoryhmä

4-6-vuotiaat

Naperoryhmässä tehdään liikkeitä kehonpainolla ja pelaillaan toiminnallisia pelejä. Pääpaino on motoristen taitojen kehittämisessä ja kehonhallinnassa.

Keskiviikkoisin klo 17.30-18

  • 150€ /kausi

  • Jäsenten lapset 125€ /kausi

  • Kesken kauden aloittaville lasketaan erikseen hinta loppukauden treeneistä.

    Syyskauden 2021 ryhmä on tällä hetkellä täynnä. Ota rohkeasti yhteyttä mahdollisita jono- tai peruutuspaikoista!

Junioriryhmä

7-12-vuotiaat

Junioriryhmässä sukelletaan syvemmälle toiminnalliseen harjoitteluun. Liikkeitä tehdään kehonpainolla sekä erilaisilla välineillä.

Keskiviikkoisin klo 18.00-18.45

  • 150€ /kausi

  • Jäsenten lapset 125 €/kausi

  • Kesken kauden aloittaville lasketaan erikseen hinta loppukauden treeneistä. (mikäli paikkoja vapautuu)

    Syyskauden 2021 ryhmä on tällä hetkellä täynnä. Ota rohkeasti yhteyttä mahdollisista jono- tai peruutuspaikoista!

Teiniryhmä

13-16-vuotiaat

Teiniryhmässä tehdään harjoituksia kehonpainoilla, sekä treenataan erilaisilla välineillä, kuten kahvakuulalla, tangolla ja käsipainoilla.

Keskiviikkoisin klo 16.30-17.30 ja lisäksi mahdollisuus toiseen treenikertaan perjantaisin klo 16.30-17.30

  • 1 treenit/viikko 150€, jäsenten lapset 125€

    2 treenit/viikko 250€, jäsenten lapset 225€

  • Kesken kauden aloittaville lasketaan erikseen hinta loppukauden treeneistä.

    Syyskauden 2021 ryhmät ovat tällä hetkellä täynnä. Ota rohkeasti yhteyttä mahdollisista jono- tai peruutuspaikoista!