Aikataulusta löytyvät EasyWOD-treenit on suunniteltu juuri sinulle, jos haluat tutustua lajiin esimerkiksi ennen OnRamp-kurssia. EasyWOD-tunneille ei ole lähtötasovaatimuksia. Tunneilla tehdään erilaisia liikkeitä niin kehonpainolla, kahvakuulalla, cardiolaitteilla kuin käsipainoilla. Opit turvalliset ja oikeat liiketekniikat CrossFit-harjoitteluun valmentajan avulla. Kohenna kuntoasi ja paranna hyvinvointiasi EasyWOD-tunneilla!
Kertamaksu- tai 10-kortti hankinnat verkkokaupasta, jonka jälkeen pääset varaamaan paikkasi tunnille alta löytyvästä ajanvarauskalenterista tai CrossFit Hämeenlinna applikaatiosta.
EasyWOD ma, ti ja to klo 17:00-17:45.
Jos olet kokenut CrossFit-harrastaja, voit aloittaa harjoittelun suoraan jäsenyydellä (verkkokaupasta). Edellytyksenä lajin liikkeiden perustuntemus.
