Kovan kysynnän vuoksi tarjoamme heinäkuussa OnRamp intensiivikurssia.
OnRamp -intensiivikurssi on CrossFitin alkeiskurssi, joka on suunniteltu henkilöille,joilla on aiempaa liikuntaustaa ja kokemusta lihaskuntoharjoittelusta.
Kurssilla käymme läpi turvalliset ja oikeat CrossFit -liikkeiden suoritustekniikat henkilökohtaistaen ne jokaisen kuntotasolle ja liikkuvuudelle sopivaksi. Kurssilla perehdytään erityyppisiin CrossFit-harjoituksiin ja harjoitusten skaalaamiseen, sekä kehitetään kuntoa portaittain.
Varaa paikkasi nopeasti sillä paikkoja rajoitetusti (vain 8kpl)!
Kurssilinkin näet tietokoneella näytön oikeasta yläreunasta ja mobiililaitteella rullaamalla etusivua alas saakka kunnes näet ruskean laatikon jossa lukee OnRamp kurssit.