CrossFit-harrastuksen voi aloittaa jo nuorena!

CrossFit-harrastuksen voi aloittaa jo nuorena!

Toiminnallisen harjoittelun tuloksena lapsi oppii liikkumaan turvallisesti ja monet tekniikat tulevat huomaamatta tutuiksi.

Ohjatut tunnit on suunniteltu jokaiselle ikäryhmälle erikseen. Tunteja valmentaa koulutetut ja kokeneet ohjaajat.

Harjoitukset järjestetään keskiviikkoisin:

klo. 17.30 – 18.00 Naperoryhmä 4-6v (2 paikkaa jäljellä)

klo.18.15 – 19.00 Junioriryhmä 7-12v (täynnä)

klo 16.30-17.30 Teiniryhmä 12-16v (2 paikkaa jäljellä).

– Teiniryhmän jäsenen on mahdollista treenata myös kaksi kertaa viikossa. Toinen treeni on lauantaisin vapaavalintaisesti klo. 09.00 – 13.00 välillä.

http://crossfithameenlinna.com/treenaa/lasten-ryhmat/

Naperoryhmään mahtuu vielä kaksi uutta innokasta mukaan. Ilmoittaudu sähköpostilla osoitteeseen info@crossfithameenlinna.com

 

 

2018-08-23T10:46:09+00:00 torstai 23 8 2018|